banner

青汁を飲んじゃダメな人って??

基本的に青汁を飲んではいけない人、というのはほとんどいないと思います。いるとしたら病気の方や乳幼児、食べ物を制限されている方、などでしょうか。妊婦さんは要注意ではありますが、医師との相談によって許可されれば飲めると思います。
ですが、中には飲み合わせの悪い薬もありますから要注意です。ワーファリンという薬を飲んでいる方は青汁が飲めません。青汁に限らずビタミンKが多いものは摂取できないんです。理由はビタミンKがワーファリンの効果を阻害してしまうため。ワーファリンを服用している方は高齢者に多いと思いますので、うっかり飲んでしまわないように気を付ける必要がありますね。
こういった禁忌のほかは誰でも飲めると思いますが、ひどいアレルギー体質の方は医師に相談するなどしたほうがいいかもしれません。私の母は割と薬などでアレルギーや副作用が出やすい体質で、以前、青汁の錠剤を飲んだらジンマシンが出ていました。幸い軽い症状だったので良かったですが、どんな食べ物でもジンマシンや発疹が出やすい人がいるものです。その青汁が悪かったわけではなく、その人の体質ですし、これは正直、本人でないとわからないところもあります。以前サプリメントを飲んで湿疹が出たなど、何かしら心当たりのある方は青汁を飲むときも注意したほうがいいです。成分を医師に見せるなどして相談してもいいかもしれませんね。

Copyright(c) 青汁を飲んで健康体になろう!. All Rights Reserved.